1 - Limões contêm uma fibra natural que reduz a absorção de
gordura armazenada pelo corpo, e ajuda você a se sentir
saciado.
2 - Ácidos do limão ajudam a retardar a absorção do açúcar
após uma refeição.
3 - A vitamina C em limões produz um aminoácido que ajuda o
nosso corpo a queimar gordura.
4 - O suco de limão faz a comida frita ser digerida mais rápido .
5 - Potássio no limões ajuda a regular os fluidos corporais, e seu
magnésio relaxa as artérias.
6 - Sumo de limão assemelha alguns medicamentos de
hipertensão e ajuda no controle da pressão arterial.
7 - Limões tem propriedades antivirais e antibacterianas.
8 - limão é um expectorante - geralmente usado em
medicamentos para a tosse que incentiva as vias para expelir
muco.
9 - o Limão pode ser encontrado em praticamente todas as
partes do mundo
10 - reduz a temperatura corporal, o que o torna excelente no
verão.
11 - possui minerais como: sílica, cálcio, ferro, manganês e
cobre. É rico também em vitaminas B1, B2 e B3 e recomendado
na prevenção de doenças do sistema nervoso.
12 - Os ácidos do limão interferem no bom funcionamento das
glândulas endócrinas e evitam hemorragias, tão comuns em
diabéticos e pessoas da terceira idade.
13 - é recomendado na prevenção de problemas
cardiovasculares, pois protege as artérias.
14 - "O limão é reconhecido milenarmente como um antibiótico
e antisséptico intestinal.
15 - Na Índia, o suco de limão é a bebida sagrada do desjejum
matinal, agindo como agente de purificação, regulação e
antídoto de envenenamento ou intoxicação.
16 - Sua ação laxante regula os intestinos.
17 - E ainda, com seu poder adstringente, reduz a formação dos
gases intestinais. Dessa forma, evita o inchaço do estômago e
dos intestinos.
18 - O consumo regular e correto do limão irá facilitar a
liberação dos excessos de gordura corporal, assim como evitar a
formação de tais depósitos.
19 - O consumo diário evita a formação de cálculos (renais e
vesicais).
20 - Na limonada fica uma delícia...
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